元々、

小さなバランスボールは有りましたが、

私の腹が部長クラスになってきたので、

トレーニングをする為、

新たに購入

冬羽はテンション上がり

すぐに使用

そして、

すぐに飽きて

オットマンに変更

40歳にしてダイエットすると

すぐに効果が出る私

1週間でサクッと2kg減

普段怠けすぎなだけ？

(バランスボールだけじゃないです)

そうなんです！

ま、それはいいとして、

今日はレッスン日

えー

ネット側の打ち込み？

だったらしい。

私からは前日冬羽に

引き続き、

姿勢を気をつける

膝を使うの2点だけ

車にて向かっている最中

嫁から冬羽へ

「練習で意識するところは？」

「膝！」

終わり！？