元々、

小さなバランスボールは有りましたが、

私の腹が部長クラスになってきたので、

トレーニングをする為、

新たに購入

冬羽はテンション上がり

すぐに使用

そして、

すぐに飽きて

オットマンに変更

40歳にしてダイエットすると

すぐに効果が出る私

1週間でサクッと2kg減

普段怠けすぎなだけ？

(バランスボールだけじゃないです)

そうなんです！

ま、それはいいとして、

今日はレッスン日

えー

ネット側の打ち込み？

だったらしい。

私からは前日冬羽に

引き続き、

姿勢を気をつける

膝を使うの2点だけ

車にて向かっている最中

嫁から冬羽へ

「練習で意識するところは？」

「膝！」

終わり！？

3年前の写真

見た目あんま変わってねー

ねーちゃんはここ1年でどんどん変わっていったけど冬羽の違いがわからん(笑

この頃はよく双子ですか？って言われたなぁ

さて、

テニスの写真がなかったから無理やり

思い出写真を使いましたが、

私はもしかして、

とんでもないミス？をしているかも！

ボレーってなにさ？

極端に言うと

ネット近辺で叩き落とすプレーじゃないの？

バレーボールで言うブロックに近い感じ

1月から硬式に転向し

色々な練習を調べているが、

YouTubeでボレー練習やら見てると

サービスライン近辺から打ってる。

あれ、、？

普段もレッスンで離れてるような、、

硬式始めて9ヶ月私のボレーの概念違う気がする

もしかして、

サービスライン付近から打つのも

スライス的な打ち方したらボレー？

その違いがあったとしても、

ボールのさばき方が変わるかって言ったら

今は出来ないから

いいんだけど、、、さ、、

あとで調べるか、、、

前にa君と話してる時に、

「冬羽くんってボレーできるの？」

って会話があった。

フォアしかできないから

「できないよー」

って答えたけど

もっと別次元の質問だったのかも(笑

出来るって答えにならなくて良かった💧

知らないスポーツは新発見が常にあり

楽しいなぁ

あと10歳若ければ本格的に始めて、

大会も出たかった。

友達連れて遊び練習予定でしたが、

残念ながら習い事がかぶり行けなかったので

さくらの振替レッスン行ってきました。

課題をもってレッスンを受けること

[今回は正しい姿勢で]

文字で説明できねー

高い打球を打つ時に体を左に倒して

打つのでそこを修正目的

なんて書けばいいんだろ、、、

てことで、

「失敗たくさんしてもいいから意識してレッスン受けてきなー」

高い打点はしっかり意識して

フォームを崩さずに打ってる。

いいじゃん！

しかし

バックがががががががががががかが

打ち方まーったく忘れている

毎回見るごとに

フォームが全然違う

そして、

まったく返らない

おそらく1、2割ぐらいしか相手に返ってないかな？

助けてあげたいが、

ここまでフォームが固まってないと

私は手出しできないので、

コーチ陣に任せるしかない、、、、

そして、

安定しない一番の原因は

走りながら打つ状態になると

テークバックを始めるタイミングが遅くて

不安定になる

ボールのスピードに合わせて

走って行っているが、

ギリギリのタイミングで打つから

ここも改善しなきゃだなぁ

説明してみたけど

「あんまり早く行きすぎると、行きすぎたりして失敗するもん」

ここは私も初心者だから

言わんとすることは解る。

てことで

次はここを意識して練習しよか

この辺りは私も同じ感覚になったことあるから

克服しやすいかな。

やりたいことはたくさんありますが、

時間がねー(笑

さて、

そんな中

届きました。

プロテイン コーラ風味

駄菓子屋のコーラジュース味のイメージ

子供達に味見をさせたら

「お菓子のコーラジュースだと思ったけど

炭酸も入っているしおいしー」

私には駄菓子屋のコーラジュースにしか

感じませんが、、、、

どちらにしても、

飲みやすいから良し！

まあ、通常の半分の量で飲んでいるし

薄いんだろうなぁ(笑

ちなみに会社の子も飲みながらトレーニングしていますが、

会社で

「kさんみてください」

すげーーー

樽のような腹だった男がマジですげー体に、、

そして、

胸毛もすげー(笑

俺もトレーニングしようかなぁ、、、、

胸毛はいらんよ！？