自主練2
さて、コートも使えることだし、
お願いしている、
強化ポイントは
ストロークとサーブ
とりあえずストロークは打ち込み不足なので、
細かいこと言わずに
打ちまくれ!!
サーブも打ちまくれ!
で、写真を撮ってきてもらったが、
サーブの時、
左足はエンドラインに平行なんじゃない?
俺はそう聞いた気がするが、、、?
後で確認必要だなぁ、、、、
ちなみにサーブは9割入りません(笑
フォアハンドはムラがすごいらしい
そこで、
隙を見つけて私も同行
確認した所、
フォアハンドはクロスの精度が低い
ストレートは安心して見てられる
「試合になったら全部ストレート打ったら?」
「えー?」
てことで
試合形式スタート
と
こ
ろ
が
!
反射的に人がいない方へ打ってくる(笑
周りが見えているから
すごく良いことだけどさ、、、
本当に本能のままだな(笑
「冬羽ーなんの練習したい?」
「ボレー!!!」
あ、でた(笑
スパンっと気持ちよく決めたいんだよね
んじゃ
どんどん、球だすからやってみなー
全然まともに当たらないし(笑
んーーーー
どうしよかな、、、、、
ひらめいた!
「スマッシュしよか!」
「いいよ!」
予定通り、まったく当たらない。
そこで、ラケットでリフティング
んで
ワンバンさせた後に
シュッと路面に叩きつける。
下に叩きつけるには、
体の捻転や腕を振り抜いたりすると
地面にラケットを叩きつけちゃうので
ピンポイント&スナップで打つ感覚
を意識してもらう。
数回やって
「んじゃスマッシュしよーぜー」
あら、不思議
成功率1割以下だったスマッシュが
9割以上に!!
冬羽&俺大満足!!
久しぶりに楽しかったなぁ
帰りにいつものコンビニで
次回からはサーブ勝負で失敗しなかったら
コンビニで何か買ってやると約束
コンビニかけて地味にプレッシャー
かけていこうと思います(笑